4 avantatges impressionants de l'àcid kòjic que cal conèixer, segons els dermatòlegs

Esvaïnt les taques fosques de casa, sense gastar-se en làsers o costosospeles—pot sentir-se com una pregunta difícil. Però amb milers de persones entusiasmades amb els beneficis de l'àcid kòjicTikTokpotser us preguntareu si finalment és aixòelsolució que has estat buscant.

Què és exactament l'àcid cògic? Per fer-se tècnic, aquest actiu és un subproducte natural de fongs en fermentació comAspergillus oryzaeque (dat divertit) és el mateix procés que s'utilitza per fer miso de salsa de soja sake i altres preferits fermentatsIfe Rodney MDEl dermatòleg certificat per la junta i el director fundador d'Eternal Dermatology Aesthetics a Fulton Maryland ho diu a SELF. Com a ingredient per a la cura de la pell, encara que el seu principal reclam a la fama és dirigir-se directament (i reduir) l'excés de pigment responsable de la seva decoloració en primer lloc.

Però com ja sabeu (potser pel vostre propi assaig i error) la hiperpigmentació és notòriament difícil de desfer-se ràpidament. De fet, no hi ha cap producte que esborri aquestes marques en pocs diesDavid Kim MDun dermatòleg certificat per la junta aIdriss Dermatologiaa la ciutat de Nova York diu a SELF.

Tot i que l'àcid kògic no és una solució instantània, la recompensa pot valdre la pena esperar. Quan s'utilitza de manera coherent i correcta, l'àcid kòjic pot millorar l'aspecte de la decoloració en totes les formes, inclòsdanys solarsi la hiperpigmentació postinflamatòria [de l'acne] explica.

Quins són els principals beneficis de l'àcid cògic?

Coneixeu aquell moment frustrant en què finalment desapareix aquell gran pis, només per deixar enrere una marca difícil d'ignorar com a regal de despedida? Això es diuhiperpigmentació postinflamatòriaque apareix quan el teu cos produeix en excés melanina (el pigment que dóna color a la teva pell i a les taques fosques tossudes). Això passa en resposta a la inflamació, per exemple, d'un brot o fins i tot apicada d'insectes. I aquí és on l'àcid kojic fa el seu millor treball.

Concretament, il·lumina la teva pell bloquejant la tirosinasa, l'enzim responsable de produir melanina. En frenar la producció de melanina, evita que es desenvolupin noves marques, explica el Dr. Rodney.

Tot i que l'àcid cògic pot ajudar a millorar l'aspecte de les taques més antigues, no esperis miracles en les marques persistents que has tingut durant anys. En aquests casos, el pigment acostuma a quedar molt més profund sota la pell, explica el Dr. Rodney, cosa que fa que sigui difícil que qualsevol tractament tòpic penetri i faci la seva màgia. El doctor Kim també assenyala que la producció de melanina probablement s'ha estabilitzat o disminuït significativament en aquests escenaris, el que significa que l'àcid kòjic no tindràcomun efecte fort.

A causa d'això, ambdós derms diuen que és més probable que obtingueu els beneficis de l'àcid kògic en llocs més superficials més nous o en els que hi ha hagut uns mesos. Dit això, tot i que potser no desfer-se completament de la hiperpigmentació de llarga data, no fa mal introduir ingredients brillants com l'àcid cògic que encara pot augmentar la brillantor general i evitar que la decoloració empitjori amb el temps, afegeix el Dr. Kim.

noms de les llistes de reproducció

Un altre tipus d'hiperpigmentació amb què l'àcid kògic pot ajudar ésmelasma—una afecció de la pell tossuda i difícil de tractar que es caracteritza per taques marrons o grisenques amb taques. A diferència de la hiperpigmentació postinflamatòria, el melasma implica un excés de melanina assegut tant en la superfícieicapes més profundes de la pell. Afegiu-hi al fet que s'activa de manera única per fluctuacions hormonals que augmenten la producció de melanina fent que una cura permanent sigui encara més difícil d'esquivar.

Per aquests motius, ambdós derms assenyalen que els agents brillants a nivell de superfície com la vitamina C iniacinamidanomés pot arribar tan lluny per si sol i és possible que hàgiu de demanar l'ajuda d'inhibidors de pigments específics per regular la producció de melanina a l'origen. Introduïu l'àcid kojic un dels pocs efectiusiaccessibles segons la investigació (i els experts amb qui vam parlar).Un estudiper exemple, va trobar que l'1% d'àcid kògic va reduir tant la foscor com la gravetat del melasma al llarg de tres mesos. No obstant això, val la pena assenyalar que els seus efectes van ser més pronunciats quan es van combinar amb tractaments de prescripció més forts com la hidroquinona i el valerat de betametasona (un corticosteroide).

Hi ha un munt d'altres tractaments de taques fosques que fan la feina. Però un dels beneficis més destacats de l'àcid kògic és el suau i de baix risc que és per a gairebé qualsevol tipus de pell, fins i tot les sensibles i propenses a l'èczema. Això pot semblar confús, ja que conté la paraula "àcid", però no és un ingredient irritant, diu el Dr. Kim. Tothom en pot beneficiar-se, independentment del tipus o to de pell. (L'únic risc real, segons el Dr. Rodney, és la irritació, però això pot passar amb pràcticamentqualsevolproducte nou: més consells sobre com tenir-ho en compte més endavant.)

D'altra banda il·luminant alternatives comexfoliant químic(Penseu en l'àcid salicílicàcid glicòlic) són excel·lents per eliminar la capa superior de la pell per revelar una nova capa per sota. Tanmateix, com assenyala el Dr. Kim, un desavantatge comú de l'exfoliació és que de vegades pot ser massa dur per a la pell sensible o propensa a l'èczema. De la mateixa maneravitamina Ccom SELF s'ha informat anteriorment, és eficaç però també especialment potent, de manera que aplicar-ne massa pot augmentar el risc d'irritació.

I després hi ha la hidroquinona, un altre inhibidor de la tirosinasa conegut encara que una mica controvertit. Igual que l'àcid cògic, bloqueja la producció de melanina, però comporta alguns riscos potencials: és a dir, l'ús a llarg termini (com en més de sis mesos) podria provocar un excés d'il·luminació del color natural de la pell (anomenat fantasma) i, en casos rars, fins i tot pot causar una condició anomenada ocronosi exògena o decoloració gris blavós fosc. (Essencialment empitjora els problemes de pigment que estàveu intentant solucionar en primer lloc.)

Noms femenins americans

Quant de temps es triga a veure els resultats?

De manera realista, pot trigar tres mesos o més a veure millores visibles, diu el Dr. Rodney. Això pot semblar decebedorment llarg, però tingueu en compte això: les taques fosques poden trigar de sis mesos a un any (de vegades més que això) a esvair-se per si soles. Per tant, en el gran esquema de les coses, això és una gran victòria.

Quant a la freqüència amb què hauríeu d'utilitzar l'àcid kòjic per aconseguir aquests resultats? Almenys una vegada al dia dues vegades màxim, encara que no importa si l'utilitzeu al matí o a la nit, afegeix el doctor Rodney. Ara, si sou nou a l'àcid kògic i teniu una pell súper sensible, el millor és començar lentament, com un cop a la setmana, per controlar si hi ha reaccions adverses. Però l'objectiu del doctor Rodney hauria de ser augmentar la freqüència tal com es tolera. En cas contrari, no veureu una millora significativa utilitzant-lo una o dues vegades per setmana.

Com utilitzar l'àcid kògic a la vostra rutina de cura de la pell

Com més aviat comenci a utilitzar l'àcid kògic quan aparegui la decoloració, millor. Però si no heu detectat aquest punt fosc de seguida, no us preocupeu, encara val la pena provar-ho. Quan incorporeu l'àcid kòjic a la vostra rutina, tingueu en compte aquests consells d'experts:

Comença amb aprova de pegat . Tot i que l'àcid kògic és de baix risc, encara és un moviment intel·ligent provar una petita quantitat a l'avantbraçabansembolcallant-te'l per tota la cara. Segons el doctor Rodney, coses com la picor o la picor podrien ser signes per deixar d'utilitzar-lo, ja que poden indicar irritació.Busqueu una concentració de l'1% màxim.L'àcid kojic es pot trobar en cremes, locions, sabons, netejadors i sèrums en concentracions de fins a un 4%. Tanmateix, el doctor Rodney (i elComitè Científic de Seguretat del Consumidor) generalment recomanen seguir amb l'1% o menys (que podeu trobar a les nostres eleccions a continuació) tret que un dermatòleg certificat per la junta suggereixi el contrari. D'aquesta manera, encara obtindreu aquests efectes il·luminadorssenseaugmentant el risc d'irritació.

Skinceuticals Defensa contra la decoloració

noms femenins gitanos

Sèrum descolorit de tòpics per a taques fosques i decoloració

Dr. Idriss Major Fade Hyper Serum Tractament de taques fosques

Àcid tòpic tranexàmic de Naturium 5% amb niacinamida d'àcid kòjic i arrel de regalèssia

Col·loqueu-lo amb altres favorits aprovats per derm.Tots dos experts coincideixen que l'àcid kògic és prou suau com per utilitzar-lo juntament amb l'àcid tranexàmic de niacinamida i la vitamina C, sense causar cap reacció adversa. De fetun estudiva trobar que un sèrum d'àcid kògic que també conté niacinamida i àcid tranexàmic va provocar una millora significativa de la hiperpigmentació i el melasma després de 12 setmanes.No oblidis la protecció solar.Per assegurar-vos que el treball dur del vostre àcid kògic valgui els seus fruits, després cal protegir la vostra pell amb un SPF 30 mínim. Fins i tot els nivells baixos d'exposició UV poden empitjorar la pigmentacióprotector solarés un pas fàcil però també crucial per evitar que es formin noves taques i esvair les que ja tens.

Relacionats:

• Com hidratar la teva pell dolorosamente seca quan tot just estàs començant amb el retinol
• Pell seca i pell deshidratada: quina diferència hi ha?
• Funcionen realment les làmines de cicatrius de silicona?

Obteniu més consells per a la cura de la pell de SELF recolzats per la ciència directament a la vostra safata d'entrada, de manera gratuïta.