Calculadora d'ovulació

Quan és més probable que quedi embarassada? Proveu la nostra calculadora d'ovulaciób i obteniu un calendari de fertilitat sorprenentment precís només per a vosaltres.

Quan era el teudarrer període ?

Si us plau, escolliu el dia que va començar el vostre període.

Cicle mitjà: 20 dies 21 dies 22 dies 23 dies 24 dies 25 dies 26 dies 27 dies 28 dies 29 dies 30 dies 31 dies 32 dies 33 dies 34 dies 35 dies 36 dies 37 dies 38 dies 39 dies 40 dies 41 dies 42 dies 42 dies 44 dies

Ja estàsembarassada? Prova la teva calculadora de dates de venciment.

Has pres la decisió d'intentar quedar-te embarassada (felicitats!) i vols fer tot el possible perquè això passi ràpidament. Vinga, mare!

Utilitzeu la calculadora d'ovulació anterior per identificar els vostres dies més fèrtils i donar-vos la millor oportunitat de començar a fer créixer la vostra família ara.

Què és una calculadora d'ovulació?

També coneguda com a calculadora d'ovulació, calendari d'ovulació, rastrejador d'ovulació, calculadora de concepció, calendari de fertilitat o calculadora de fertilitat, aquesta eina té en compte la durada mitjana del cicle i la fase luteal per oferir-vos la finestra de fertilitat més precisa.per tu.Aquesta calculadora d'ovulació no només us ofereix una estimació basada en la mitjana d'altres dones, sinó que us permet introduir els vostres propis números perquè pugueu personalitzar-lo per al vostre cicle.

Què és una fase lútea?

La fase lútea és la segona meitat del cicle menstrual que comença amb l'ovulació i acaba amb un nou període o embaràs. Aquest moment és quan tens una gran quantitat de tres hormones importants:

noms per als jocs

Hormona fol·liculoestimulant: La glàndula pituïtària l'allibera al torrent sanguini per estimular els fol·licles ovàrics i secretar estrògens i produir un òvul madur (o dos en el cas dels bessons). Hormona luteïnitzant: La glàndula pituïtària també l'allibera al torrent sanguini en resposta a l'augment dels nivells d'estrògens. Aquesta hormona important activa el fol·licle ovàric per alliberar l'òvul (s) per a una possible fecundació. i progesterona: Mentre els estrògens cauen en picat amb l'ovulació, la progesterona comença el seu augment per ajudar a nodrir i engrossir el revestiment de l'úter per a la futura implantació d'òvuls. Els teus nivells de progesterona continuaran augmentant si et quedes embarassada, ja que literalment ajuda a progestar el teu òvul fecundat!

De mitjana, la fase lútea dura 14 dies (la meitat d'un cicle mitjà de 28 dies), normalment entre 12 i 16 dies es considera normal. Podeu fer un seguiment dels símptomes de l'ovulació per determinar millor quant de temps dura la vostra fase lútea o simplement orinaraquestes tires d'ovulació .

Si la teva fase lútea dura menys de 10 dies, voldreu consultar amb un metge holístic per ajudar a augmentar la producció de progesterona del vostre cos (vegeu alguns consells aquí). Amb una fase lútea massa curta,És possible que l'òvul fecundat no ho puguibaixa per les trompes de Fal·lopi i arriba a l'úter per implantar-te abans de tenir el període, cosa que dificultaria molt el teu embaràs.

Quants dies després de la menstruació ovules?

De mitjana, una dona ovularà uns 14 dies després de l'inici del seu període. Aquest càlcul es basa en una durada del cicle de 28 dies i una fase lútea de 14 dies. Si el vostre cicle (o fase lútea) té una durada diferent a la mitjana, és millorCompteu enrere 14 dies a partir del següent període previst.

Per exemple, si el vostre cicle dura 30 dies, ovulareu 16 dies després que comenci la regla. De la mateixa manera, si tens un cicle mitjà de 28 dies però la teva fase lútea és de 16 dies, ovularias 12 dies després de l'inici del teu període anterior. Això pot ser una mica confús, per això una calculadora d'ovulació és una eina molt útil. Simplement introduïu la vostra informació i deixeu que la calculadora determine els vostres dies més fèrtils, que només són vàlids per al vostre cos.

Ovules cada mes?

Tot i que la durada del cicle varia, la majoria de les dones ovulen o alliberen un òvul cada mes. No ovular cada mes podria ser un signe d'una condició sobre la qual hauríeu de parlar amb el vostre metge. No obstant això, l'estrès també pot causar una ovulació perduda ocasionalment, així que assegureu-vos de trobar maneres d'alleujar-vos regularment de l'estrès per mantenir el vostre cicle (o mantenir-lo) en marxa. També hi ha moltes maneres naturals d'equilibrar les hormones i preparar-se per a l'embaràs, així que no perdis l'esperança si no estàs equilibrada ara. Només heu de començar a fer el treball de peus per tornar a l'homeòstasi.

meme de diva amb ulleres

Quan ets més fèrtil?

Tanmateix, ets més fèrtil el dia de l'ovulació, ja que els espermatozoides poden sobreviure fins a 5 dies i l'òvul pot sobreviure fins a 24 hores, la teva finestra fèrtil dura uns 6 dies. Penseu en això com una onada. La teva fertilitat comença a augmentar el dia 10, després arriba al màxim el dia 14 i torna a baixar un dia o dos després. Em vaig quedar embarassada els dies 11 i 13 dels meus cicles d'ovulació de 14 dies.

Quanla cosa ésou?

Potser us preguntareu: WQuan ovulo?(Podeu obtenir informació sobre els signes típics aquí.) L'ideal és que una dona ovuli 14 dies abans del seu següent període. Si el teu cicle és atípic o si saps que la teva fase lútea dura més o menys de 14 dies, això pot funcionar de manera diferent per a tu. Per saber quan vas a ovular, has de parar molta atenció al teu cos.

Primer heu d'esbrinar la durada mitjana del vostre cicle. Si és imprevisible, una visita al vostre metge pot ser útil per descartar qualsevol problema mèdic que pugui afectar el vostre cicle. A continuació, hauríeu de calcular la vostra fase lútea prestant atenció als signes i símptomes de l'ovulació. Un cop tingueu aquesta informació, podeu introduir-la a la calculadora d'ovulació per tenir una millor idea de quan hauríeu de mirar de concebre.

Com es calculen els teus dies fèrtils?

Per calcular els teus dies més fèrtils, primer has de calcular la durada mitjana del teu cicle. A continuació, haureu de conèixer la vostra fase lútea per calcular els dies al voltant de l'ovulació quan seràs més fèrtil. Suposant una fase luteal mitjana de 14 dies, els teus dies fèrtils seran de 13 a 18 diesabansabans del següent període. Per a un cicle de 28 dies, això seria de 10 a 16. L'ús d'una calculadora d'ovulació us pot ajudar a trobar els vostres dies més fèrtils amb més facilitat.

Com pots calcular el dia de la teva ovulació?

Calcular el dia d'ovulació és una mica més senzill perquè l'ovulació només es produeix un dia al mes. Suposant una fase lútea de 14 dies, el dia d'ovulació serà 14 dies abans del següent període. Per a un cicle de 28 dies, el vostre òvul s'alliberarà el dia 14. Si la vostra fase lútea o la durada del cicle és diferent de la mitjana, introduïu la vostra informació a la calculadora d'ovulació per obtenir dates específiques d'ovulació i fertilitat.

Quins són els dies segurs després de tenir la regla?

Per a algú que vulgui evitar l'embaràs, molts professionals de la salut dirien que hi ha pocs dies realment segurs, sobretot si els teus períodes són irregulars. Dit això, les possibilitats de quedar embarassada són molt més baix durant el període i possiblement uns dies després, depenent del vostre cicle i de la durada del vostre període. Per a un cicle de 28 dies i un període de 6 dies de durada, només queden 4 dies abans que s'obri la finestra de fertilitat; Tanmateix, també és possible quedar-se embarassada en aquest moment. També hi ha bones raons per continuar tenint relacions sexuals encara que la fertilitat sigui baixa. Alguns estudis mostren elbeneficis per a la salut de tenir relacions sexuals regulars, inclòs tenir un cicle més regular!

Quant de temps triga a quedar embarassada després de tenir el període?

De mitjana, les dones ovulen el dia 14 del seu cicle menstrual, però els seus dies fèrtils són els dies 10 al 16. Això vol dir que passaria aproximadament una setmana després que s'acabi el període quan s'allibera un òvul perquè pugui quedar embarassada durant les relacions sexuals, però durant 2 setmanes més, és possible que no sàpigues que estàs embarassada (en el moment en què tens un període perdut i una prova d'embaràs positiva). Algunes dones saben que estan embarassades abans d'obtenir aquest BFP per alguns símptomes.

Dit això, la variació de la durada del cicle no és estranya i s'ha de tenir en compte. Per exemple, si teniu un cicle de 24 dies i un període que dura 6 dies, el final del vostre període coincidirà amb l'inici de la vostra finestra fèrtil, el que significa que podríeu concebre tan bon punt acabi el vostre període.

Calculadora d'ovulació: pots tenir un període i no ovular?

Sí. Alguns investigadors ho creuenfins a un 30% dels cicles regulars són anovulatoris(no es produeix l'ovulació). ÉsésÉs possible que no tingui signes d'anovulació (el que significa que teniu un cicle regular), però encara ho experimenta. Si us preocupa que no estigui ovulant, parleu amb el vostre metge.

Quina és la finestra de fertilitat?

La vostra finestra fèrtil és el moment durant el vostre cicle en què les relacions sexuals tenen més probabilitats de donar lloc a la concepció. La finestra fèrtil depèn del teu cicle i de la durada de la teva fase lútea, per tant, és diferent per a cada persona. Si utilitzeu una durada mitjana del cicle (28 dies) i una fase lútea (14 dies), la vostra finestra fèrtil es produiria entre 10 i 16 dies en el vostre cicle.

Quant dura la finestra per a l'ovulació?

L'ovulació només es produeix un dia al mes. L'òvul que s'allibera només pot sobreviure de 12 a 24 hores, de manera que la finestra per a l'ovulació és molt petita. S'ha de localitzar un espermatozoide a la trompa de Fal·lopi a l'espera de l'alliberament de l'òvul. És per això que els dies abans de l'ovulació són tan importants per a la concepció. Les relacions sexuals que es produeixen entre 3 i 5 dies abans de l'ovulació poden proporcionar els espermatozoides que estaran esperant l'alliberament de l'òvul.

Pots quedar-te embarassada quan no ets a la teva finestra fèrtil?

Sí, pots quedar-te embarassada en qualsevol moment del cicle, fins i tot durant el període. Si estàs intentant evitar quedar-te embarassada, és important saber-ho. Si el teu objectiu és quedar embarassada, estaràs més centrada en els teus dies més fèrtils, però és bo recordar que qualsevol relació sexual pot provocar un embaràs, sobretot si els teus cicles són irregulars.

noms femenins bíblics

Quin és el moment de l'ovulació?

L'ovulació es produeix un cop al mes normalment a la meitat del cicle. Per calcular-te el temps, has de conèixer la durada del teu cicle i la durada de la fase lútea. L'ovulació es produeix de 12 a 16 dies abans del següent període. Introduïu els vostres números de cicle i fase luteal a la calculadora d'ovulació per saber quantuovulareu.

Es pot quedar embarassada només quan ovules?

Sí, cal ovular per quedar embarassada ja que, per definició, aquest és el moment en què s'allibera l'òvul. Un cicle sense ovulació no pot produir embaràs. Tanmateix, no cal que estiguis ovulant en el moment del coit. Com que els espermatozoides poden viure fins a 5 dies en l'aparell reproductor d'una dona i un òvul pot viure fins a 24 hores, les relacions sexuals poden provocar un embaràs en un període d'almenys 6 dies. Una calculadora d'ovulació us pot ajudar a determinar quins dies és més probable que quedeu embarassada.

BONUS: Hi ha alguna manera d'augmentar les meves possibilitats que sigui una noia o un nen?

Tot i que és un tema controvertit en alguns cercles, hi ha alguna cosa científica sobre el moment per a un nen o una nena. Sota el microscopi, els espermatozoides masculins tendeixen a nedar més ràpid però també moren abans, mentre que els espermatozoides femenins fan el contrari (neden més lentament però viuen més temps). Per tant, tenir relacions sexuals de dos a quatre dies abans de l'ovulació pot augmentar lleugerament les teves possibilitats de tenir una noia. D'altra banda, tenir relacions sexuals el dia abans o el dia de l'ovulació pot augmentar lleugerament les possibilitats de tenir un nen. Podeu llegir més sobre aquest tema aquíaquí .

Com a nota al marge: vaig tenir relacions sexuals el dia de l'ovulació quan em vaig quedar embarassada del meu fill i tres dies abans de l'ovulació quan em vaig quedar embarassada de la meva filla, així que em va funcionar bé.

Tens aquest signe BFP?

De qualsevol manera, quan et quedis embarassada, fes servir la calculadora de data de venciment per calcular la data de naixement del teu nadó!