Finalment: la millor roba de running amb butxaques que no rebotaran

Després vaig córrer la meva primera maratóFa uns anys vaig tenir por de mirar les fotos oficials de la cursa. Havia tingut una carrera dura i sabia que hi hauria alguns trets on estaria suat i patint visiblement.

El que jono eraesperes sentir-te avergonyit? Totes les fotos on es podia veure les butxaques dels meus pantalons curts sobresortint pels gels amb què els havia omplert. No era exactament un aspecte genial, i encara pitjor, tots aquells gels van rebotar i em van fregar les cames (fins i tot a través de la tela dels meus pantalons curts).

Trobar la millor roba de córrer amb butxaques no és només un problema per als maratons; pot ser difícil trobar la manera correcta d'emmagatzemar el telèfon, les claus de la targeta de crèdit, els aperitius i les capes addicionals, independentment de la distància que vagis. I encara que els cinturons de córrer són una cosa que poden ser voluminosos i també poden causarirritacions incòmodes.

Un dia, les marques corrents aprendran que tot el que volem són més butxaques millors. Però fins aleshores vam tamisar un munt d'equips, i vam provar algunes peces nosaltres mateixos, per trobar la roba que està per davant del joc.

Les nostres millors eleccions

Millors curts: Promesa curta múltiple Millors malles: Trail Tight Promise Millor bé: Sostenidor esportiu Brooks de 3 butxaques Millor samarreta: Lululemon és la samarreta de màniga llarga de Rulu

• Compreu el millor material de running amb emmagatzematge
• Pantalons curts
• Malles
• sostenidors
• Camises
• Com triar el millor equipament amb emmagatzematge
• Preguntes més freqüents sobre aparells de rodatge amb emmagatzematge

Compreu el millor material de running amb emmagatzematge

Tens quilòmetres per córrer i coses per portar. Tenim suggeriments. Aquí teniu les nostres opcions preferides per a l'emmagatzematge sense rebots i sense fregaments.

Pantalons curts

Millor general: Janji Multi Short

• Promesa
• Promesa
• Promesa

Promesa

3' Multi curt

Pros

• Set butxaques a la cintura per adaptar-se a la nutrició del telèfon i molt més
• El clip manté la clau segura
• Material súper transpirable i lleuger

Contres

• La ranura lateral era massa alta per a alguns crítics de Janji

Els pantalons curts múltiples de Janji poden no semblar gaire a primera vista. Però aquests pantalons curts dividits súper lleugers ofereixen un cop de butxaca important amb set ranures per emmagatzemar el telèfon, els vostres aperitius i més al llarg de la cintura.

Encara més impressionant? La majoria dels crítics de Janji van dir que quan les butxaques estan carregades no experimenten cap rebot. Aquests pantalons curts també són una opció fantàstica per als dies de vapor: estan fets amb un material altament transpirable que s'asseca en molt poc temps.

Especificacions del producte

Materials:Niló elastà spandex polièster |Mides:XS a XXL |Colors:5

Millors pantalons curts de motorista: Rabbit Leggy Smashems

Conill

Leggy Smashems

Pros

• Sis butxaques per a la nutrició del telèfon i molt més
• No rebota ni puja fins i tot amb les butxaques plenes
• Teixit que lluita contra les olors i els bacteris

Contres

• Alguns revisors de Rabbit van tenir problemes amb el cordó

Pel que fa a la innovació de butxaca, Rabbit fa temps que està per davant del jocSenyoreta Gabrieleel director de roba i accessoris de Fleet Feet li diu a SELF, i si t'agrada córrerpantalons curts bikerels Leggy Smashems de la marca són la nostra elecció. Amb sis butxaques, inclosa una a la part davantera de la cintura per facilitar l'accés, una a la part posterior de la cintura que tanca dues al costat de la cintura i dues a les cames, no hi ha cap possibilitat de butxaca sense realitzar.

Els revisors del conill van informar de poder portar una quantitat realment impressionant de coses (un diu que pot cabre còmodament vuit gels més el telèfon i les claus). Això i el fet que estiguin fets amb un teixit que lluita contra les olors i els bacteris també els fa ideals per a carreres llargues i curses.

Especificacions del producte

Materials:Polièster spandex niló |Mides:XS a XL |Colors:Negre

El millor per a Trail Running: Rabbit Smashems

• Conill
• Conill
• Conill

Conill

Smashems 3' curt

cançó i elogis

Pros

• Quatre butxaques de cintura segures s'adapten a la nutrició del telèfon, etc.
• Dos llaços elàstics posteriors poden subjectar bastons de senderisme o de senderisme
• Teixit de control d'olors d'assecat ràpid

Contres

• Alguns revisors de Rabbit diuen que poden pujar

Corredors de trailo els excursionistes que aborden terrenys difícils sovint porten pals per ajudar-los a pujar pendents pronunciats o navegar per superfícies relliscades. Però quan el camí s'anivella, necessiteu un lloc convenient per guardar-los perquè pugueu córrer lliurement.

És per això que els pantalons curts de Rabbit's Smashems vénen amb embragatge: no només tenen emmagatzematge al voltant de la cintura completa per a una alimentació del telèfon i més, sinó que tenen dos bucles elàstiques a la part posterior per guardar els vostres bastons. També estan fets de teixit de control d'olors d'assecat ràpid per als dies més suats a l'aire lliure.

Especificacions del producte

Materials:Polièster spandex niló |Mides:XS a XL |Colors:2

Millor 2-en-1: Brooks High Point 2-en-1 Short

• Brooks
• Brooks

Brooks

Curt curt 2 en 1 High Point

Pros

• Quatre butxaques a la cintura
• Dues butxaques llargues són prou grans per contenir un matràs suau o una capa addicional
• Material resistent a l'aigua al panell frontal

Contres

• Alguns crítics de Brooks diuen que són petits

Si preferiu posar uns curts fluids en lloc d'un parell més ajustat, deixeu que els curts High Point de Brooks facin la feina per vosaltres.Asher Kyger Henry PT DPT CSCSun terapeuta físic i entrenador de running certificat amb seu a Kansas City diu que aquests funcionen bé per a ella i els seus atletes amb un curt interior més compressiu que evita les fregades i la cavalcada i una capa exterior feta de teixit a prova d'aigua i enganxament. (Això significa que també són ideals per als senders.)

Les butxaques grans tant a la part davantera com a la part posterior de la cintura són prou grans com per adaptar-se còmodament a una capa addicional enrotllada o a una ampolla d'aigua de matràs suau i les dues butxaques petites de la cintura contenen de forma segura articles més petits com gels i claus.

Especificacions del producte

Materials:Polièster spandex reciclat |Mides:XS a XXL |Colors:2

Malles

Millor general: Janji Trail Tight

• Promesa
• Promesa
• Promesa

Promesa

7/8 Trail Tight

Pros

• Cinc butxaques de mida generosa poden adaptar-se al telèfon d'hidratació nutricional i més
• El clip de butxaca manté les claus segures
• El cordó de la cintura ajuda a evitar el lliscament o la caiguda

Contres

• Alguns crítics de Janji van dir que la cintura se sent ajustada

Janji's Trail Tight és l'elecció número u per a la llista d'atletes d'Henry perquè té emmagatzematge de sobra, i també ha estat durant molt de temps el meu parell de malles més estimat. Té cinc (!) butxaques grans, inclosa una al llarg de la cintura posterior que també funciona com a pas per a una capa lleugera o una ampolla d'aigua plegable.

No puc pensar molt en què voldríeu fer una carrera que no encabis amb aquestes malles. Això els converteix en una opció fantàstica per a les aventures durant tot el dia, diu Henry, especialment si impliquen canvis d'elevació que poden requerir perdre o afegir una capa addicional. (En termes de temperatura, acostumo a aconseguir-los quan hi ha entre 30 i 40 graus a l'exterior.)

Totes les butxaques són de malla, de manera que afegeixen una calor mínima. I el cordó de la cintura ajuda a evitar la caiguda o lliscament quan tens les butxaques plenes, tot i que de tant en tant em trobo pujant-les si he fetrealmentels va envasar amb nutrició. Un possible contra a tenir en compte: un grapat de revisors de Janji van dir que la cintura era massa ajustada, però sempre m'he sentit còmode amb la meva mida normal.

Especificacions del producte

Materials:Niló spandex polièster |Mides:XXS a XXL |Colors: 4

Millors mitjanes mitjanes: Janji Trail Half Tight

• Promesa
• Promesa
• Promesa

Promesa

9' Trail Half Tight

Pros

• Cinc butxaques de mida generosa per al telèfon d'hidratació nutricional i més
• El clip de butxaca manté les claus a prop
• El cordó de la cintura ajuda a evitar el lliscament o els buits

Contres

• Alguns crítics de Janji diuen que la cintura està massa ajustada

La germana de Janji's Trail Tight the Half Tight és una opció fantàstica si preferiu els pantalons curts més llargs (poden ser una opció més segura pel que fa a les fregades i les cuixes). Els atletes d'Henry els compten entre els seus favorits gràcies a les cinc butxaques grans, incloses dues de profundes als costats.

Tenen butxaques laterals amb molt bona profunditat, així que si porteu més menjar i gels, hi ha espai, diu. No esteu corrent i intenteu cercar on poseu les coses; és fàcilment accessible.

Especificacions del producte

Materials:Niló spandex polièster |Mides:XXS a XXL |Colors:5

El millor per a córrer nocturn: Brooks Run Visible Tight 2.0

• Brooks
• Brooks
• Brooks

Brooks

Executeu Visible Tight 2.0

Pros

• Tres butxaques per al teu telèfon i petits articles bàsics
• Els detalls fluorescents i reflectants us ajuden a ser vist a la foscor
• El cordó evita lliscament i caiguda

Contres

• Alguns revisors de Brooks van tenir problemes d'ajust

És car tenir un armari ple de material de running que només serveixi per a una cosa, no és el cas de les malles Run Visible de Brooks. Quan necessites córrer de nititenen molt d'espai de butxaca que ofereixen. Això no hauria de ser necessàriament una sorpresa: Brooks fa temps que és conegut per tenir una gran col·lecció de roba d'alta visibilitat i Gabriele diu que també són uns dels millors del joc pel que fa a les butxaques.

Les malles Run Visible Tights tenen dues butxaques laterals grans, així com una butxaca posterior de la cintura giratòria i bloquejada on podeu emmagatzemar el telèfon de manera segura, a més de gairebé tots els detalls de visibilitat que voleu ajudar els conductors a veure't a la foscor o amb poca llum.

Especificacions del producte

Materials:Polièster spandex |Mides:XS a XXL |Colors:1

Millor tèrmica: malles de running tèrmiques REI Swiftland

• Cooperativa REI
• Cooperativa REI
• Cooperativa REI

Malles tèrmiques de running REI Co-op Swiftland

Pros

• Cinc butxaques per a la nutrició del telèfon i més
• El cordó evita el lliscament i la caiguda
• Interior raspallat per a més calidesa

Contres

• Alguns revisors de REI diuen que són petits
• No és prou calent per a temperatures molt baixes

Per a les curses de temps fred quan necessiteu una mica d'espai a la butxaca, opteu per les malles tèrmiques de running Swiftland de REI, que proporcionen un munt tant a la butxaca com a la calor. Amb dues butxaques laterals grans, una gran butxaca posterior de la cintura i dues butxaques laterals més petites de la cintura, tenen espai per a la nutrició del vostre telèfon i totes aquelles capes addicionals que no podeu decidir si necessitareu o no.

FYI: Tot i que tenen un teixit interior raspallat per a més calidesa, no ho sónfolrat de llana. Així que els dies més freds potser haureu d'aconseguir alguna cosa encara més gruixuda.

Especificacions del producte

Materials:Niló spandex |Mides:XS a XL |Colors:1

sostenidors

Millor general: Brooks 3 Pocket Sports Bra

Brooks

Sostenidor esportiu de 3 butxaques

Pros

• Butxaca posterior per al telèfon més dues butxaques laterals per a articles més petits
• Molt solidari
• Ve en diverses mides de tassa i colors divertits

Contres

• Alguns crítics van tenir problemes de irritació

Henry i els seus atletes juren pel sostenidor esportiu de 3 butxaques de Brooks, que inclou una butxaca posterior per a un telèfon i dues butxaques laterals per a articles més petits com ara targetes de crèdit o claus. Un dels motius pels quals és un èxit: és de suport fins i tot quan està carregat amb un telèfon. És un suport molt alt, que és fantàstic perquè hem tingut problemes per trobar sostenidors que suportin prou mentre portem coses també, diu Henry.

He fet servir aquest sostenidor durant tresentrenament de maratócicles i amor que puc oblidar que el meu telèfon fins i tot hi és. (Durant una marató fins i tot vaig aconseguir esprémer un gel a la butxaca posterior juntament amb el meu telèfon.)

Alguns crítics de Brooks han tingut problemes de fregament amb aquest sostenidor, però només he experimentat una lleugera irritació en recorreguts molt llargs (més de 15 milles) en dies càlids. Un altre avantatge important: el sostenidor esportiu de 3 butxaques es presenta en talles tradicionals de sostenidor (en lloc de només petit, mitjà i gran) perquè pugueu obtenir un ajust més personalitzat.

Especificacions del producte

Materials:Polièster spandex |Mides:30A/B a 40DD/E |Colors:7

El millor amb emmagatzematge frontal: Tracksmith Allston Bra

Tracksmith

Allston Bra

Pros

• Butxaca frontal per a gels de telèfon i altres articles essencials
• Sense tasses extraïbles molestes
• Confort sense fregaments

Contres

• L'ús de la butxaca pot semblar una mica estrany
• No és molt favorable a les tasses C+

Tot i que emmagatzemar el telèfon a la part posterior del sostenidor pot semblar més pràctic, no podeu superar l'accessibilitat de tenir-lo davant vostre; l'Allston Bra ho demostra.

Per a mi, la butxaca davantera d'aquest sostenidor és perfecta per emmagatzemar un gel o dos i, tot i que al principi vaig ser escèptic, vaig trobar que no rebotava ni provocava irritacions (com ho van fer molts altres revisors de Tracksmith). Tingueu en compte que aquest és un sostenidor de suport mitjà, per la qual cosa probablement no sigui la millor opció per a pits més grans.

Especificacions del producte

Materials:Elastà de niló |Mides:XS a XL |Colors:4

El millor per a maratons: Bandit Stamina 6 Pocket Nova Crop

• Bandit
• Bandit
• Bandit

Bandit Stamina 6 Pocket Nova Crop

Pros

• Quatre butxaques posteriors de mida de gel més dues butxaques laterals de mida de telèfon
• Alta cobertura i alt suport
• Confort sense irritacions

Contres

• El teixit gruixut triga una estona a assecar-se

Bandit's Stamina 6 Pocket Nova Crop és una lliga pròpia pel que fa a l'emmagatzematge del sostenidor esportiu. Fet específicament per a corredors que porten molta nutrició, el sostenidor té quatre butxaques perfectament en forma de gel a l'esquena (on no rebotaran ni s'arrosseguen) a més de dues butxaques laterals que són prou grans cadascuna per cabre un telèfon.

Des que vaig provar el sostenidor, puc dir amb seguretat que mai correré una cursa de llarga distància amb res més. La meva única preocupació era que emmagatzemar un telèfon o un gel a les butxaques laterals provocaria irritacions mentre els meus braços giraven cap endavant i cap enrere. Però no vaig trobar que això fos un problema, sempre que m'assegurava que tot el que hi posava estava completament ficat a la butxaca. Nota: el teixit és bastant gruixut i triga una estona a assecar-se, cosa que pot ser menys que ideal en dies calorosos.

Especificacions del producte

Materials:Polièster spandex |Mides:XS-XL |Colors:Negre

Camises

Millor general: lululemon És la camisa de màniga llarga de Rulu

• Mul
  lulhemon
• Mul
  lulhemon
• Mul
  lulhemon

Mul
lulhemon

És la samarreta de màniga llarga de Rulu

Pros

• Butxaca frontal per a les claus de les targetes d'efectiu o un petit gel
• Prou càlid per a les curses de temps fred
• Els crítics els encanta el teixit suau

Contres

• Massa gruixuda per als dies més càlids
• Només ve en negre

És bastant rar trobar una samarreta corrent amb butxaques, i molt menys una en la qual puguis emmagatzemar coses sense que rebotin (ja que les samarretes solen ser menys compressives que els sostenidors o els pantalons). Però aquest de Lululemon que està fet per a temperatures més fredes té el que cal.

La butxaca no és enorme, però té molt espai per guardar una targeta de crèdit, una clau o un petit gel o dos. I als crítics els encanta el teixit suau que absorbeix la humitat que diuen que els manté calents a les carreres fredes: el teixit és suau, lleuger i transpirable, ideal per posar-se en capes o portar-lo sol. El recomano molt a qualsevol que busqui una samarreta de rendiment fiable per córrer en temps fred!

Especificacions del producte

Materials:Niló reciclat Lycra elastà |Mides:0 a 20 |Colors:1

Com triar el millor equipament amb emmagatzematge

No és tan senzill com buscar les butxaques més grans que podeu trobar; aquí teniu el que suggereixen els experts.

Mida de butxaca i col·locació

Penseu en què voleu portar amb vosaltres durant la carrera i quant d'accés necessitareu a aquests articles. (Per exemple, sovint et perds i treus el telèfon? Seria molest haver d'arribar darrere teu i treure'l de la part posterior del sostenidor?)

Més gran no sempre és millor, diu Gabriele: si poseu un article petit a una butxaca gran, es podria moure, cosa que no és ideal. Per a coses importants, com ara les claus en efectiu i les targetes, és possible que vulgueu la seguretat d'una butxaca amb cremallera i, si porteu un munt de gels, potser preferiu diverses butxaques més petites perquè pugueu fer-ne un seguiment fàcilment.

El consell de Gabriele? Proveu algunes opcions en una botiga en funcionament i porteu alguns elements essencials per provar. Assegura't que el teu telèfon s'adapti a la teva clau, diu ella. Si sou a una botiga que té una alimentació, comproveu que tot encaixa perquè és molt molest quan sortiu a córrer i us adoneu que les coses s'estan lliscant o perds alguna cosa.

Tela

Les butxaques addicionals signifiquen un teixit addicional que pot fer que una peça de running sigui més càlida i menys transpirable.Per als corredors que aborden llargues distàncieso temperatures càlides que marquen la diferència.

Quan els meus atletes i jo tenim aquesta conversa, ho desglossem en com poden mantenir la seva termodinàmica mentre porten aquestes coses perquè la calor és un factor tan important i aquesta és una de les coses més vitals a l'hora d'acabar realment aquestes carreres de llarga distància, diu Henry.

Una manera d'assegurar-vos que les vostres butxaques afegeixen una calor mínima: busqueu les de malla que suggereix. (Només han de ser prou duradors com per contenir les teves coses.)

Fit

Igual que amb qualsevol peça de roba de running, voleu assegurar-vos que l'ajust és perfecte. Això és especialment important quan parles de butxaques, diu Gabriele, perquè portar articles addicionals podria empitjorar els problemes d'ajust existents.

És important pensar si aquesta cintura s'ajusta prou perquè si hi poso vuit tipus de nutrició diferents no caurà, diu. Les coses que us molesten quan esteu corrent (les polaines cauen pels pantalons curts no prou fluids), ho tingueu en compte quan mireu l'emmagatzematge.

Preguntes més freqüents sobre aparells de rodatge amb emmagatzematge

Per què necessito emmagatzematge a la meva roba de running?

Tot i que hi ha alguna cosa alliberadora a sortir a córrer sense problemes, en realitat, la majoria de nosaltres portem almenys el telèfon, les claus i potser una targeta de crèdit quan anem a córrer. Sovint és molt més que això: si vas a estar corrent durant més d'una hora, l'American College of Sports Medicinerecomanaturepostaramb 30 a 60 grams d'hidrats de carboni per hora.

Normalment, això significa portar una mica de nutrició com ara gels mastegats o barres. És possible que també vulgueu tenir capes addicionals a mà, diu Henry, o fins i tot petits subministraments mèdicscom pastilles per ampolles.

Què passa amb un cinturó de running?

Si un cinturó de running us funciona, és genial. Però tenir un emmagatzematge que ja està integrat serà millor si el pots gestionar, diu Henry, en lloc d'afegir alguna cosa més al teu conjunt: és una altra capa que has de gestionar, afegeix.

Les butxaques també poden ser més fàcilment accessibles que un cinturó en el qual potser haureu d'excavar, diu Gabriele, a més, és menys probable que provoquin irritacions.

Quines són les millors marques per a la roba de running amb emmagatzematge?

Hem trobat peces d'emmagatzematge que ens encanten de Janji Rabbit Bandit Lululemon Brooks REI i Tracksmith. En general, Gabriele recomana començar amb marques conegudes per la carrera de senders, com ara Janji i Rabbit, ja que els corredors de senders sovint tenen més per portar. Allà és on comença tota la innovació amb l'emmagatzematge, diu. Són els que marca tendències.

Relacionats:

• Finalment, sostenidors esportius per a pits grans que no pessiguen ni espremen
• Els experts recomanen aquestes sabatilles de llarga distància de principi a fi
• Posem la pressió a les polaines de compressió per trobar els millors parells

Obteniu mésAUTO'Les recomanacions de productes estel·lars s'envien directament a la vostra safata d'entrada (gratis!).