Repartir una tovallola freda després d'una llarga sessió de suor és la manera perfecta d'embolicar-te. Aquests paquets aromàtics de refresc s'han convertit en una comoditat bàsica dels balnearis i gimnasos de luxe en climes de clima càlid.
També són increïblement fàcils de fer a casa. Tot el que necessites és un drap net i alguns olis essencials. Lindsey Calla, de la marca d'estil de vida saludableCalla en moviment, opta per l'eucaliptus perquè afavoreix una millor respiració en la seva pràctica de ioga. Les tovalloles són només un dels molts elements inspirats en l'spa que li agrada mantenir a casa, com ara botànics verds i un refrescant te gelat.
Seguiu aquests senzills passos per fer les vostres pròpies tovalloles de spa. Manteniu-ne un munt a la nevera, de manera que en podeu trobar-ne un sempre que necessiteu un mini-facial. I assegureu-vos de gaudir amb una copa de te verd Gold Peak®, el còmplice perfecte per a les estades d'estiu a l'spa.
- Ompliu un bol gran o una pica neta amb aigua gelada.
- Afegiu 8-10 gotes de l'oli essencial que trieu.
- Submergir la tovallola; esprémer l'excés d'aigua; doblegar per la meitat i enrotllar amb força. Repetiu-ho per tants draps com vulgueu.
- Refrigerar en un recipient tancat fins al seu ús.
No us sorpreneu si comenceu a voler-ne un cada cop que entreu per la porta.
Obteniu més informació sobre tractaments de spa a casa i obteniu altres consells d'estiueig de Lindsey Calla.
Crèdit fotogràfic: Imatge social: Relativity Media, Getty Images
