Les millors sabates New Balance que els corredors i podòlegs segueixen recomanant

Parleu amb experts sobre les millors sabates de New Balance i sol sortir una paraula: fiable. Com a una de les marques de sabates de running més antigues que hi ha, New Balance sempre ha tingut la reputació de fer unes sabates sòlides que fan la feina.

Però això no vol dir que la seva formació sigui pesada o avorrida. New Balance ha millorat realment el seu jocJay Spector DPMun podòleg esportiu i entrenador de running d'Atlanta li diu a SELF. La investigació i el desenvolupament que es dedica a la fabricació de les sabates és a un nivell extremadament alt.

A més, hi ha moltes opcions per triar: hi ha una sabata New Balance per a tots els tipus de corredors, des de l'elit fins als corredors de marató de cinc o sis hores.principiantsa subelits i per a persones de diferents composicions corporals diuSophie Fitt BPodun podòleg entrenador de running i marató sub-elit amb seu a Austràlia. Em poso New Balance per a tot, des d'un trot de recuperació molt lent i fàcil fins a les sessions de seguiment.

Aleshores, si hi ha una sabatilla d'esport New Balance per a cada corredor i corredor, com trobeu la parella (o parelles!) que us convé? Hem parlat amb el Dr. Spector Fitt i altres experts, a més, vam fer algunes proves pròpies per ajudar-vos a triar.

Les nostres millors eleccions

Millor en general: Fresh Foam X 1080v145Millor entrenador diari: Fresh Foam X 880v15Millor per a maratons i mitges maratons: FuelCell SuperComp Elite v4Millor per a sobrepronadors: Fresh Foam X 860v14Millor per a execucions de recuperació: Fresh Foam X More v55Millor per a carreres llargues: FuelCell SuperComp Trainer v3Millor per a entrenaments de velocitat: FuelCell Rebel v4Millor per a curses curtes: FuelCell SuperComp Pacer v2Millor per a Trail Running: Fresh Foam X Hierro v95

• Compreu les millors sabates de New Balance
• Què cal tenir en compte a l'hora de comprar sabates New Balance
• Preguntes freqüents

Us esperen quilòmetres còmodes: a continuació trobareu les nostres millors opcions de New Balance i els consells dels professionals sobre com trobar la vostra parella perfecta.

Millor en general: Fresh Foam X 1080v14

New Balance

Fresh Foam X 1080v14

noms masculins japonesos

Quan es tracta d'una sabata sòlida, l'elecció del Dr. Spector és la Fresh Foam X 1080v14. L'entrenador diari premium de New Balance té una generosa pila d'amortiment que brilla en tot tipus de curses. És rebot i suau quan t'ho prens amb calma i t'impulsarà suaument cap endavant quan estiguis impulsant el ritme. (Només pregunteu a Fitt qui estima que ha tingut quinze parells diferents de 1080 al llarg dels anys.)

El 1080 no ho és del totuna sabata de coixí màximperò els seus més de 30 mil·límetres d'escuma a la sola poden ser una mica massa per als corredors que els agrada sentir el terra. Personalment, sóc un fan de tota aquesta pila i m'encanta portar el 1080 durant gairebé totes les curses del meu pla d'entrenament. (També ajuda que sigui una de les sabates més còmodes de la meva rotació.)

Un altre avantatge: aquestes sabates s'han guanyat el segell d'acceptació de l'American Podiatric Medical Association (APMA), el que significa que un grup de podòlegs ha trobat que el seu disseny ajuda a mantenir els peus sans.

Pros i contres

Especificacions del producte

Mides:EUA 5 a 13 |Material:Goma escuma de malla Jacquard |Amplades:Estret estàndard ample extra-ample |Pes:8,3 oz

Millor entrenador diari: Fresh Foam X 880v15

New Balance

Fresh Foam X 880v15

Penseu en el Fresh Foam X 880v15 com la germana petita del 1080 amb una alçada de pila més petita i un preu més baix. Per als corredors casuals que necessiten un entrenador diari neutre, el 880 és un dels millors del mercatBlake Withersun podòleg esportiu i maratonista amb seu a Austràlia diu a SELF. És molt segur, és molt durador, s'adaptarà a gairebé tots els peus i serà fantàstic per a tot el que digui.

Nick Krousedirector de calçat aPeus de flotadiu que la versió actualitzada d'enguany té més amortiment protector que mai. Pel preu que té un gran valor, diu. És una sabatilla de running bastant tradicional: se sent molt bé i serà un passeig diari còmode.

Pros i contres

Especificacions del producte

Mides:EUA 5 a 12 |Material:Malla de goma escuma |Amplades:Estret estàndard ample extra-ample |Pes:8,4 oz

El millor per a maratons i mitges maratons: FuelCell SuperComp Elite v4

New Balance

FuelCell SuperComp Elite v4

Withers diu que la FuelCell SuperComp Elite v4 de New Balance és la millor sabatilla més segura per al corredor de cada dia. Com a corredor de mig grup que ha córrer les meves dues maratons més ràpides amb aquestes sabates, he d'estar d'acord.

Dins de la sabata hi ha molt de volum, de manera que s'adaptarà a tot tipus de formes de peu, diu Withers (molts altressabates de maratótendeixen a ser força estrets). I la geometria de quanta superfície de contacte tens amb el terra és bastant alta perquè et sentis més estable.

També diu que el punt dolç de la sabata, és a dir, el lloc on la placa de carboni fa escuma el vostre peu i la forma en què aterreu per oferir-vos el viatge còmode més eficient, és inusualment gran. Bàsicament pots colpejar-lo a qualsevol part del taló o de l'avantpeu i se sent molt bé, diu.

Avís: com totes les sabates súper, aquestes no estan pensades per al desgast diari. També us suggeriria que porteu mitjons alts amb ells, ja que el coll del taló pot fregar el tendó d'Aquil·les.

Pros i contres

Nom del jugador

Especificacions del producte

Mides:EUA 5 a 12 |Material:Placa de carboni d'escuma de malla de cautxú |Amplades:Ample estàndard |Pes:6,6 oz

El millor per a sobrepronadors: Fresh Foam X 860v14

New Balance

Fresh Foam X 860v14

Una altra de les sabates Fresh Foam bàsiques de New Balance, la 860, és similar a la 880. Però és més estable i duradora per donar suport als corredors que sobrepronen (és a dir, els peus i els turmells s'enrotllen quan aterreu; sovint està relacionat amb tenir peus plans o flexibles).

L'entresola de la sabata corregirà subtilment la teva marxa i ajudarà a que la sabata es desgasti de manera més uniforme. Tot i així, això no canvia el fet que, com les altres opcions de Fresh Foam de la nostra llista, el 860 té un passeig suau i còmode que és ideal per a una varietat de corredors i ritmes.

Pros i contres

Especificacions del producte

noms femenins gitanos

Mides:EUA 5 a 12 |Material:Malla de goma escuma |Amplades:Estret estàndard ample extra-ample |Pes:8,7 oz

El millor per a les curses de recuperació: Fresh Foam X More v5

New Balance

Fresh Foam X More v5

Si la frase sents que el camí et fa arrufar les celles amb desinterès, la versió de New Balance de l'entrenador de coixí màxim, la Fresh Foam X More v5 pot ser per a tu. El més és per aquells dies en què no vols sentir res sota els teus peus diu Krouse. T'has despertat un dilluns després de fer molta activitat durant el cap de setmana i vols fer alguna cosa peròestàs adolorito cansat: el Més proporcionarà més protecció.

El More és sorprenentment lleuger pel gruixut que és i té una forma de balancí exagerada que us ajudarà a avançar mentre aterreu. Withers diu que funciona bé per als corredors més grans que poden beneficiar-se de la protecció addicional. Sóc un noi gran i m'agrada molt aquesta sabata perquè hi poso força pes a través de la sabata, diu. Si ets una persona més gran, aplicaràs més força a la sabata. Aquesta sabata no es comprimirà tant [com ho faria una sabata normal] i hauria de ser capaç de proporcionar més força oposada que hauria de fer-la sentir una mica més estable i més ràpida.

Pros i contres

Especificacions del producte

Mides:EUA 5 a 13 |Material:Malla de goma escuma |Amplades:Ample estàndard extra-ample |Pes:8,6 oz

El millor per a carreres llargues: FuelCell SuperComp Trainer v3

New Balance

FuelCell SuperComp Trainer v3

En tirades llarguesvols una sabata que farà que aquestes milles posteriors se sentin tan fàcils com sigui possible. El FuelCell SuperComp Trainer v3 fa exactament això amb una placa de carboni i una pila d'escuma suau. Aquesta placa no només ajuda les cames a girar més ràpidament quan s'està impulsant el ritme, sinó que també se sent bé quan ho prens amb calma (moltes altres sabates amb plaques de carboni se senten incòmodes a ritmes més lents).

Els SuperComp Trainers m'han acompanyat en moltes construccions d'entrenament de marató (també són una manera fantàstica d'acostumar-se a una sabatilla súper a un preu més baix). Consell professional: Withers assenyala que l'escuma encara és bastant suau i pot ser que no duri tant o que se senti tan estable com altres opcions d'aquesta llista. Però probablement no hauríeu d'estar corrent amb ells cada dia de totes maneres: com que encara no hi ha gaires investigacions sobre sabates xapades, els experts solen recomanar guardar-les per quan les necessiteu, com ara tirades llargues.

Pros i contres

Especificacions del producte

Mides:EUA 5 a 12 |Material:Placa de carboni d'escuma de malla de cautxú |Amplades:Ample estàndard |Pes:7,5 oz

El millor per a entrenaments de velocitat: FuelCell Rebel v4

New Balance

FuelCell Rebel v4

noms de ciutats de ficció

La sabata més lleugera de la llista de New Balance, la Rebel, està construïda per a la velocitat, diu el Dr. Spector. És flexible i està dissenyat per ajudar-loeficiència de funcionament. Tot i que l'escuma del Rebel és suau i rebotant sota els peus, no n'hi ha gaire. Així que si esteu acostumats a amortir les sabates al màxim, haureu d'acostumar-vos a sentir-vos més a prop del terra. (Krouse compares it to riding in a sports car.)

Aconsegueixo el Rebel per fer entrenaments en pista i intervals més curts a les carreteres on vull sentir-me lleuger i lliure. Nota: Withers adverteix que com que la sabata és tan lleugera podria sentir-se inestable per a alguns. Alguns corredors també poden necessitar més amortiment protector, especialment aquells que tenen lesions als peus.

Pros i contres

Especificacions del producte

Mides:EUA 5 a 12 |Material:Malla de goma escuma |Amplades:Ample estàndard |Pes:5,9 oz

El millor per a curses curtes: FuelCell SuperComp Pacer v2

New Balance

FuelCell SuperComp Pacer v2

El SuperComp Pacer és com la versió mini del SuperComp Elite: té la mateixa placa propulsora d'escuma rebot i una part superior transpirable de primera qualitat amb menys alçada de pila (i, per tant, menys pes). Això fa que aquesta sabata sigui una opció ideal per a les distàncies de cursa inferiors a la mitja marató quan no necessiteu tota aquesta escuma per protegir les cames durant molts quilòmetres, i podeu beneficiar-vos d'un viatge súper ràpid.

Pros i contres

Especificacions del producte

Mides:EUA 5 a 11 |Material:Placa de carboni d'escuma de malla de cautxú |Amplades:Estàndard |Pes:6 oz

El millor per a Trail Running: Fresh Foam X Hierro v9

New Balance

Fresh Foam X Hierro v9

Si vas a córrer sobre roques de terra, arrels, grava o un altre terreny difícil que vulguisuna sabata de sender. Aquests parells són més adherents, més duradors i més protectors que les sabates de carretera. El doctor Spector diu que el Fresh Foam X Hierro v9 de New Balance és una opció sòlida per als senders: d'una banda, té una sola de goma Vibram que Krouse diu que és la millor del mercat en termes d'adherència. És sinònim de qualitat duradora: obtindreu un munt de tracció sota els peus, diu.

Withers adverteix que el Hierro té una pila relativament alta per a una sabata de sender que pot ajudar a protegir els peus, però també pot causar inestabilitat. Quan estàs corrent pels senders, vols estar més avall al terra, diu. No obstant això, té una base àmplia i agradable, afegeix.

Pros i contres

Especificacions del producte

Mides:EUA 5 a 12 |Material:Malla de goma escuma |Amplades:Ample estàndard extra-ample |Pes:8,3 oz

Què cal tenir en compte a l'hora de comprar sabates New Balance

Propòsit

Heu d'esbrinar abans de comprar una sabata: per a què necessito aquesta sabata? diu Withers. Vull una sabata on poder anar al gimnàs i també anar a córrer i anar a prendre un cafè? Perquè això és molt diferent d'una sabata per a una carrera llarga o si estàs fent una cursa. Les característiques de les sabates són importants i saber-les et donarà la major quantitat de context.

noms de barres creatives

Un consell professional per desxifrar per a què estan fetes les sabates New Balance diu un entrenador de running certificatAmy Haas? Si una sabata porta l'etiqueta Fresh Foam, forma part de la programació d'entrenament diari de la marca. Si s'etiqueta FuelCell és més aviat una sabata de rendiment.

Comoditat

Poseu-vos el que us sembli més còmode perquè probablement tindreu millor èxit i tindreu menys lesions si aquesta sabata us sembla molt bé, diu el Dr. Spector. Això vol dir provar les teves noves puntades a una botiga abans de comprar-les si pots.

Posa-ho sense pensar en el nom i el número de la caixa que diu Fitt. No penseu en què és la sabata; pensa com és la sabatase sent.M'agradaria que la gent pogués fer això amb els ulls embenats. També recomana caminar o córrer amb la sabata durant uns minuts abans de prendre la decisió final.

Fit

Pot semblar obvi, però assegureu-vos que la vostra sabata s'ajusti correctament. Withers diu que un nombre sorprenentment gran de persones porten la talla de sabates incorrecta, ja sigui de llarg o d'amplada. Diu que és crucial mesurar el peu aproximadament un cop l'any, ja que la mida pot canviar amb el temps.

La bona notícia: New Balance és conegut per portar una varietat d'amples. Així que si descobreixes que tens estret opeus amplesprobablement encara pots portar les teves sabatilles d'esport preferides.

Suport

Els corredors amb peus plans que tendeixen a rodar cap a dins sovint se sentiran millor amb sabates d'estabilitat (o suport) diu el Dr. Spector. Aquests parells tenen característiques que afavoreixen una marxa més neutra i ajuden a que la sabata es desgasti de manera uniforme. En canvi, els corredors amb arcs normals a alts poden optar per sabates neutres sense aquests sistemes de suport addicionals.

Amortiment

Algunes sabates tenen més amortiment (també conegut com una alçada de pila més alta) que altres. Prefereixes sentir el terra sota els teus peus o gaudeixes d'una sabata més núvol? També hauràs de tenir en compte on aterras mentre corres (a l'avantpeu o al taló). Busqueu un encoixinat addicional en aquestes zones per ajudar a absorbir els xocs.

Preguntes freqüents

Els podòlegs recomanen New Balance?

Sí, tots els podòlegs amb els quals vam parlar recomanen New Balance (i la nostra elecció per a la millor sabatilla general).Fresh Foam X 1080v14fins i tot va rebre el segell d'acceptació de l'APMA).

Una de les raons per les quals els podòlegs estimen New Balance: són coneguts per tenir una caixa de dits més àmplia i amb forma anatòmica, diu Withers, així com moltes opcions d'amplada. Fitt també és un fan de la seva tecnologia Fresh Foam. Les seves sabates estan fetes amb escumes molt grans, diu. Són realment d'alta qualitat i ben fabricats".

He de comprar una sabata per a tot o una sabatilla de running més especialitzada?

El vostre pressupost serà un factor important a l'hora de decidir si opteu per una sabatilla esportiva que ho pugui fer tot o unes quantes que serveixin per a diferents propòsits. Però si teniu espai a la cartera (i a l'armari) per a uns quants parells diferents, hi ha avantatges de fer una rotació de sabates, diu Withers, inclosa la reducció del risc de lesions.

It just loads different tissues he says. Si esteu corrent amb una sabata, carrega repetidament el mateix teixit, mentre que si canvieu la sabata es carregarà en un altre lloc. Girar les sabates també pot allargar la seva vida útil, diu Withers. A més, es fabriquen sabates diferents tenint en compte diferents casos d'ús, ja siguin curses d'entrenament fàcils d'alta o un gran quilometratge, i utilitzar-les tal com està previst us permet aprofitar totes les funcions amb les quals estan fetes.

Relacionats:

• La meva recerca de la sabatilla perfecta per a cada dia va acabar quan les vaig trobar
• Les millors sabatilles antislips que els encanten els podòlegs
• Sabatilles de running per a principiants que només volen moure's

Obteniu mésEL JOrecomanacions de productes excel·lents enviades directament a la vostra safata d'entrada (gratis!).